本日の日替わりランチ

9月18日 日替わりランチ

イメージイラスト
※献立は予告なく変更になる場合があります

鶏肉の甘酢あんかけを主役にした献立です。カラッと揚げた鶏もも肉に、黒酢と米酢を合わせた甘酢あんをからめ、赤や黄のパプリカ、ピーマン、にんじん、玉ねぎといった色鮮やかな野菜を添えました。酢のきいたあんは、揚げ物の後味を軽やかに整えてくれます。

副菜には、ひじきと蓮根のサラダ、小松菜としめじのおひたしをご用意しました。歯ごたえのある蓮根や枝豆、だしを含んだ青菜など、食感や香りの違いも楽しんでいただけます。

今日ふと気になったのは、甘酢あんに使う「酢」のこと。ただ酸っぱいだけではなく、加熱すると角がとれてまろやかになるのはなぜなのか。そのあたりの話は、下の深掘りノートでゆっくりご紹介します。

鶏肉の甘酢あんかけ
ひじきと蓮根のサラダ
小松菜としめじのおひたし
白ご飯
赤だし
高菜漬け

よかったらシェアしてね!
目次